NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
bezchmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Prawo:
- Kancelaria Radcy Prawnego Wrocław
Różne:
- Odbiory budowlane domy i mieszkania (2026.11.06)
Kupię:
- Praca w Holandii przy sortowaniu porów -... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Praca w Holandii przy sadzonkach trus... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Praca w Holandii w sortowni jajek - b... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Murarz do Niemiec (2026.11.06)
Sprzedam:
- Sprzedam rower trekkingowy Victoria k... (2026.11.03)
Różne:
- Terapia Biofeedback (2026.11.01)
Różne:
- a: Fizyka – Korepetycje / Matur... (2026.10.29)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI i Starocie PŁACĘ GOTÓWKĄ - ... (2026.10.25)
Dam pracę:
- Murarz do Niemiec (2026.10.23)
- Sasiadzulicy:
› Pijany kierowca BMW uderzył w dwa zaparkowane auta w...
2026.11.08 11:32
- zibi:
› Niemal 10 mln zł z UE na odbudowę ul. Wolności w Jel...
2026.11.08 11:04
- Kris1971:
› 75-latek z powiatu karkonoskiego musi opuścić mieszk...
2026.11.08 10:43
- gierek:
› Zamek Chojnik na 4. miejscu w rankingu najpiękniejsz...
2026.11.08 09:52
- baca:
› Pierwsze przymrozki i śliskie drogi. Mercedes uderzy...
2026.11.08 09:43
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.9321 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.3925 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.8037 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.263 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1805 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Święto pączka
Tłusty czwartek dla cukierników z regionu jest najbardziej pracowitym dniem w całym roku.Ile pączków zje potencjalny Kowalski podczas słodkiego obżarstwa? Gdzie tkwi sekret wytworzenia pięknego, puszystego i tłustego pączka - opowiada Rafał Mrugała - właściciel największej cukierni w Jeleniej Górze
- Aby pączek był duży i smaczny mamy specjalna recepturę, specjalistyczne maszyny oraz odrobinę tajemnicy np. Nadzienie z róży, marmolady owocowej, malinowej, nugatowej, budyniu oraz ajerkoniakiem
Najważniejszym argumentem, że nasze paczki SA najlepsze jest fakt iż nie używamy żadnych ulepszaczy.
Jeden pączek kryje w sobie około 378 kalorii a co zrobić, aby zbić warstwę tłuszczyku...
Aby spalić jednego pączka trzeba AKTYWNIE: 25 minut pływać, 2 godziny robić makijaż, 4 godziny sprzątać pokój, Elżbieta Kopczyńska z Fitness Centem Maraton - poleca inne sposoby.
- Należy ćwiczyć systematycznie, a przede wszystkim wytrwale. Jednego pączka spalimy w przeciągu niecałej godizny ćwiczenia bardzo solidnie na siłowni, stepp oraz aerobik.
Najlepsza metoda jest niejedzenie pączków.
Ale kto by tego dnia nie zjadłby, chociaż jednego tłustego i smacznego pączusia.
Karolina
Podziel się z innymi:
2008-01-31 14:35
› Zamknięty odcinek żółtego sz...
2026-11-06
komentarze: 2
› Jelenia Góra świętuje 108. r...
2026-11-03
komentarze: 2
› 16-latek zniszczył wypo...
2026-11-04
komentarze: 4
› Niebieski Listopad w Je...
2026-11-03
komentarze: 8
› Biało-czerwone flagi dl...
2026-11-04
komentarze: 1







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol