Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

CO

17.61

mg/m3

O3

98.74

ug/m3

PM10

5.82

ug/m3

PM2.5

3.71

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2024-05-19 o godzinie 11:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

słabe opady deszczu

16.94°C 1011 hPa 59%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- Kibic - Chrobrego N-c:
Wyniki 18. kolejki B klasy
czas 2024.05.19 12:32

- Ciekawy:
Zestaw par 18. kolejki B klasy
czas 2024.05.19 12:16

- Obserwator:
Koniec serii Karkonoszy
czas 2024.05.19 12:01

- Mario:
Twardy postrzelał w Gryfowie Śląskim
czas 2024.05.19 11:53

- Andrzej:
Wyniki 18. kolejki B klasy
czas 2024.05.19 11:45

Kursy walut (akt. 2024-05-17)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.9363
euro euro 1 EUR 4.2685
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.3302
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.979
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1725
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Święto pączka

Tłusty czwartek dla cukierników z regionu jest najbardziej pracowitym dniem w całym roku.
Ile pączków zje potencjalny Kowalski podczas słodkiego obżarstwa? Gdzie tkwi sekret wytworzenia pięknego, puszystego i tłustego pączka - opowiada Rafał Mrugała - właściciel największej cukierni w Jeleniej Górze

- Aby pączek był duży i smaczny mamy specjalna recepturę, specjalistyczne maszyny oraz odrobinę tajemnicy np. Nadzienie z róży, marmolady owocowej, malinowej, nugatowej, budyniu oraz ajerkoniakiem
Najważniejszym argumentem, że nasze paczki SA najlepsze jest fakt iż nie używamy żadnych ulepszaczy.

Jeden pączek kryje w sobie około 378 kalorii a co zrobić, aby zbić warstwę tłuszczyku...
Aby spalić jednego pączka trzeba AKTYWNIE: 25 minut pływać, 2 godziny robić makijaż, 4 godziny sprzątać pokój, Elżbieta Kopczyńska z Fitness Centem Maraton - poleca inne sposoby.
- Należy ćwiczyć systematycznie, a przede wszystkim wytrwale. Jednego pączka spalimy w przeciągu niecałej godizny ćwiczenia bardzo solidnie na siłowni, stepp oraz aerobik.
Najlepsza metoda jest niejedzenie pączków.

Ale kto by tego dnia nie zjadłby, chociaż jednego tłustego i smacznego pączusia.

Karolina

Podziel się z innymi:

2008-01-31 14:35

Przybornik
Najczęściej czytane

› Wyniki i tabele po 22. ... czas 2024-05-04
komentarze komentarze: 125


› Wyniki i tabela po 24. ... czas 2024-05-04
komentarze komentarze: 84


› Zestaw par 24. kolejki ... czas 2024-05-13
komentarze komentarze: 89


› Zestaw par 23. kolejki ... czas 2024-05-07
komentarze komentarze: 75


› Zestaw par 25. kolejki ... czas 2024-05-07
komentarze komentarze: 37