NO2
O3
PM10
PM2.5
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie umiarkowane
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI / DZIEŁA SZTUKI - PRZED i... (2025.06.18)
Kupię:
- Skup aut powypadkowych Jelenia Góra - Do... (2025.06.18)
Różne:
- Nowa elewacja, która spełni Twoje oczeki... (2025.06.18)
Kupię:
- Kupię ANTYKI za Gotówkę - Zadzwoń - Dojeżdżam... (2025.06.16)
Nieruchomość: do wynajęcia:
- wynajem mieszkania (2025.06.14)
Dam pracę:
- Praca od zaraz! Budowlaniec / Monter ... (2025.06.13)
Dam pracę:
- Praca w pensjonacie (2025.06.12)
Różne:
- Nowoczesne wizualizacje dla Twoich in... (2025.06.12)
Różne:
- Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja proces... (2025.06.11)
Sprzedam:
- NOWOŚĆ! Elastyczna deska dekoracyjna M... (2025.06.09)
- lzs:
› Zestaw par barażów o Koleje Dolnośląskie 4. ligi
2025.06.18 23:37
- Mariano Italiano:
› Zestaw par barażów o Koleje Dolnośląskie 4. ligi
2025.06.18 23:25
- Sparta:
› W czwartek losowanie, w niedzielę baraże
2025.06.18 23:25
- lzs:
› Zestaw par barażów o Koleje Dolnośląskie 4. ligi
2025.06.18 23:21
- Henri:
› Piłkarze Karkonosze rozpoczną treningi i sparingi w...
2025.06.18 23:04
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7137 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2717 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.5446 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.9964 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1722 |
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Coraz więcej wypadków na hulajnogach i rowerach. Karkonoski GOPR ma ręce pełne roboty.
Ortopedzi ze Szpitalnego Centrum Kotliny jeleniogórskiej mają więcej pracy z urazami z wypadków na hulajnogach i rowerach niż obsługują urazów narciarskich. Karkonoski GOPR w tym roku interweniował w górach przy 50 takich urazach.- Urazowość jest ogromna. Rowerzyści się rozpędzają do 70-80 km/h. Uraz przy tych prędkościach to są złamania, urazy bardzo duże. Porównywalne z wypadkiem motorowym czy komunikacyjnym.
- Jazda na hulajnogach czy rowerach po terenowych szlakach, singletrackach to sport może nie ekstremalny, ale wymagający umiejętności i nie można tego robić ot tak, bez przygotowani, wstając zza biurka - przestrzega Maciej Grabek, organizator imprez rowerowych i kolarz.
- Po pierwsze jeździmy w kaskach, dbajmy o bezpieczeństwo. Po drugie jakieś podstawowe zajęcia z techniki, z podstaw jazdy w terenie, ze zmieniania przełożeń, hamowania. To jest potrzebne, żeby siew wybrać na singletrack.
Trenerzy przestrzegają, by korzystać z osłon na kolana i łokcie, rękawic i kasków odpowiednich do wybranej aktywności, a nawet specjalnych zbroi do jazdy ekstremalnej.
prw.pl
Podziel się z innymi:
2023-11-22 17:54
› Wyniki i tabela po 29. ...
2025-06-07
komentarze: 139
› Wyniki i tabele po 25. ...
2025-06-07
komentarze: 102
› Wyniki i tabele po 26. ...
2025-06-14
komentarze: 102
› Wyniki i tabela po 34. ...
2025-06-07
komentarze: 16
› Wyniki i tabela po 30. ...
2025-06-14
komentarze: 106