Startuj z JG24.pl  
Praca Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

PM2.5

9.14

ug/m3

PM10

12.46

ug/m3

O3

13.12

ug/m3

C6H6

0.31

ug/m3

CO

225.09

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 06-08-2020 o godzinie 09:00.
Ostatnie komentarze

- Do Kibol:
Niedosyt w Gryfie
czas 2020.08.06 08:39

- Piotr A:
Powstrzymali kolejnego faworyta
czas 2020.08.06 07:48

- Do kibic:
Niedosyt w Gryfie
czas 2020.08.06 07:27

- stef:
Powstrzymali kolejnego faworyta
czas 2020.08.06 07:20

- Ave:
Powstrzymali kolejnego faworyta
czas 2020.08.06 07:08

Kursy walut
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7143
euro euro 1 EUR 4.3979
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.081
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.8665
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1683
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Indywidualne treningi piłkarskie - oferta

AKADEMIA TRENINGU INDYWIDUALNEGO

Zapraszamy zawodników piłki nożnej ze wszystkich kategorii wiekowych na zajęcia indywidualne lub w małych grupach (do 4 os.). Pamiętaj, że rozwój indywidualnych umiejętności w najmłodszych lat rzutuję na to jakim piłkarzem będziesz w przyszłości!! Naszym celem jest wychowanie Przyszłych Mistrzów!!

DO KOGO SKIEROWANA JEST OFERTA?

Dla wszystkich zawodników w wieku od 6 do 19 lat niezależnie od poziomu umiejętności i przynależności klubowej.

JAK CZĘSTO PRZEPROWADZANE SĄ TRENINGI?

Zalecamy 1-2 treningów w tygodniu po godzinie jako uzupełnienie treningu klubowego. Godziny zajęć i liczba uczestników mogą być dostosowane do zainteresowanych.

JAK LICZNE SĄ GRUPY TRENINGOWE?

Treningi prowadzone są maksymalnie w 4 osobowych grupach, dzięki czemu trener ma możliwości poświęcania większego czasu każdemu zawodnikowi.

JAK TRENUJEMY?

W treningu skupiamy się na detalach technicznych takich jak: panowanie nad piłką, przyjęcia, podania, prowadzenie piłki, zwody, gra 1x1, wykończenie akcji itp., działaniach taktycznych w małych grupach oraz rozwijaniu aktualnie maksymalnych możliwości motorycznych. Zwracamy również uwagę na rozwój mentalny młodego adepta min.: rozumienie rywalizacji, motywację do gry, pozytywne podejścia do sportu itp. Po każdych zajęciach praca domowa doskonaląca nowo nabyte umiejętności.

JAKIE SĄ ZALETY TRENINGU INDYWIDUALNEGO?

Na wstępie przeprowadzone będą pomiary antropometryczne, testy funkcjonalne i motoryczne wyniki będą zapisywane i okresowo powtarzane tworząc tzw. profil zawodnika. Plan treningowy będzie dopasowany do wieku i umiejętności zawodnika. W swojej pracy korzystamy z najnowszych trenażerów, takich jak: Fit light, Fotokomórki, rebundery, gumy, piłki tenisowe, platformy koordynacyjne itp.

KTO PROWADZI TRENINGI?

Akademię Treningu Indywidualnego tworzą trenerzy z licencję UEFA A oraz dużym doświadczeniem zdobytym zarówno na boisku jak i w stażach trenerskich krajowych i zagranicznych oraz wielu konferencjach szkoleniowo-metodycznych.

WIĘCEJ INFORMACJI?

Koordynator Akademii Treningu Indywidualnego
Marek Siatrak tel: 791-860-817

Podziel się z innymi:

| |

2019-07-09 22:25

Przybornik
MOS Jelenia Góra
Najczęściej czytane

› Wyniki I rundy Pucharu ... czas 2020-08-01
komentarze komentarze: 67


› Wyniki i tabela po I ko... czas 2020-08-01
komentarze komentarze: 99


› Zestaw par I kolejki Al... czas 2020-08-03
komentarze komentarze: 20


› Zestaw par II kolejki I... czas 2020-08-03
komentarze komentarze: 37


› Zestaw par I kolejki li... czas 2020-08-03
komentarze komentarze: 14