Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

5.10

ug/m3

O3

28.40

ug/m3

PM10

17.60

ug/m3

PM2.5

14.60

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-06-15 o godzinie 05:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

bezchmurnie

12.86°C 1020 hPa 75%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- Kibic:
Wyniki 26. kolejki A klasy
czas 2025.06.15 04:22

- Kibic:
Wyniki 30. kolejki ligi okręgowej
czas 2025.06.15 01:49

- Do baraży:
Wyniki 30. kolejki ligi okręgowej
czas 2025.06.15 01:16

- KSK:
Wyniki 26. kolejki A klasy
czas 2025.06.14 23:40

- Do Olo:
Wyniki 26., 24. i 22. kolejki B klasy
czas 2025.06.14 23:06

Kursy walut (akt. 2025-06-13)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7056
euro euro 1 EUR 4.272
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.5604
funt szterling funt szterling 1 GBP 5.0247
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1721
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Bezpieczna w swoim mieście - zaproszenie do udziału w kolejnej edycji kursu

Policja jeleniogórska, IPA Region Jelenia Góra wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zapraszają wszystkie kobiety w wieku od 16 lat, zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na pierwsze spotkanie, które obędzie się 18 października 2018 roku o godzinie 16.30 w sali Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze, ul. Nowowiejska 43. Panie zainteresowane udziałem w kursie będą mogły zapisać się na spotkaniu. Udział w nim jest bezpłatny.

Policjanci jeleniogórscy informują, że od 23 października 2018 roku rusza kolejna edycja programu prewencyjnego pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy nad programem objął Prezydent Jeleniej Góry. Uczestniczki w wieku 16 lat muszą posiadać pisemną zgodę rodziców na udział w kursie.

Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka, do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca, na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.

Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie policyjny instruktor samoobrony, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia, które prowadzić będzie psycholog. W zajęciach udział weźmie również prokurator Prokuratury Rejonowej w Jeleniej Górze oraz ratownik medyczny, który przeprowadzi zajęcia w zakresie udzielania pierwszej pomocy.
Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu -we wtorki i piątki w sali sportowej Uniwersytetu Ekonomicznego w Jeleniej Górze przy ul. Nowowiejskiej 3 w godzinach od 17.00 do 18.30.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy 18 października 2018 roku o godzinie 16.30 na spotkanie organizacyjne.

Podziel się z innymi:

2018-10-03 15:10

Przybornik
Najczęściej czytane

› Wyniki i tabela po 29. ... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 139


› Wyniki i tabele po 25. ... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 102


› Wyniki i tabela po 34. ... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 16


› Wyniki i tabele po 25.,... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 76


› Zestaw par 30. kolejki ... czas 2025-06-11
komentarze komentarze: 56