Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

18.30

ug/m3

O3

48.30

ug/m3

PM10

13.40

ug/m3

PM2.5

7.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-06-30 o godzinie 22:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

zachmurzenie duże

19.52°C 1016 hPa 65%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- Do wyżej:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 15:57

- Do Kibic:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 15:43

- Kibic:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 15:13

- Wynik:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 14:56

- Do wyżej:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 13:58

Kursy walut (akt. 2025-08-01)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7536
euro euro 1 EUR 4.2813
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.5937
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.9398
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1744
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Bezpieczna w swoim mieście - zaproszenie do udziału w kolejnej edycji kursu

Policja jeleniogórska, IPA Region Jelenia Góra wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zapraszają wszystkie kobiety w wieku od 16 lat, zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na pierwsze spotkanie, które obędzie się 18 października 2018 roku o godzinie 16.30 w sali Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze, ul. Nowowiejska 43. Panie zainteresowane udziałem w kursie będą mogły zapisać się na spotkaniu. Udział w nim jest bezpłatny.

Policjanci jeleniogórscy informują, że od 23 października 2018 roku rusza kolejna edycja programu prewencyjnego pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy nad programem objął Prezydent Jeleniej Góry. Uczestniczki w wieku 16 lat muszą posiadać pisemną zgodę rodziców na udział w kursie.

Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka, do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca, na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.

Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie policyjny instruktor samoobrony, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia, które prowadzić będzie psycholog. W zajęciach udział weźmie również prokurator Prokuratury Rejonowej w Jeleniej Górze oraz ratownik medyczny, który przeprowadzi zajęcia w zakresie udzielania pierwszej pomocy.
Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu -we wtorki i piątki w sali sportowej Uniwersytetu Ekonomicznego w Jeleniej Górze przy ul. Nowowiejskiej 3 w godzinach od 17.00 do 18.30.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy 18 października 2018 roku o godzinie 16.30 na spotkanie organizacyjne.

Podziel się z innymi:

2018-10-03 15:10

Przybornik
Najczęściej czytane

› Marek Siatrak rezygnuje... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 6


› Spotkanie z ekspertem d... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Zatrzymali mężczyznę podejr... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Jechał na zakazie, wbre... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Senior z Jeleniej Góry ofi... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0