Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

18.30

ug/m3

O3

48.30

ug/m3

PM10

13.40

ug/m3

PM2.5

7.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-06-30 o godzinie 22:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

zachmurzenie umiarkowane

11.28°C 1021 hPa 93%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- do legia raciborki:
Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
czas 2025.08.05 10:55

- Kibic:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.05 07:22

- Piotr:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.04 16:48

- legia raciborki:
Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
czas 2025.08.04 14:59

- Do wyżej:
Spore zmiany kadrowe, wygrana w pierwszym sparingu
czas 2025.08.03 15:57

Kursy walut (akt. 2025-08-05)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7066
euro euro 1 EUR 4.2763
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.5702
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.9226
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1737
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Michał Migała w TOP10 zawodników na świecie

Wczoraj, tj. 02.09.2018 r., odbyły się Mistrzostwa Świata Ironman70.3 w Port Elizabeth w RPA. Jednym z reprezentantów był Michał Migała z Jeżowa Sudeckiego. Michał ukończył zawody w TOP10 zawodników na świecie w kategorii 35-39.

Nasz zawodnik ukończył zawody z czasem 4:17:10 co dało fantastycznie 10 miejsce.

Dystans Ironman70.3 to 1,9km pływania, które Michał pokonał w 28:46 min, jazda na rowerze 90km - Michał przejechał ten dystans w czasie 2:25:37 ze średnią prędkością 37.11km/h i pół maraton - 21km, które pokonał w 1 godzien 17 min ze średnią prędkością 3:39min/km. Czas jaki uzyskał Michał na biegu był najlepszym wynikiem w jego kategorii. Sam Michał jest bardzo zadowolony z wyniku, po starcie powiedział, że dał z siebie wszystko i bardzo ciężko pracował na znalezienie się w TOP10 zawodników na świecie. W tej chwili nasz zawodnik odpoczywa po ciężkim sezonie ale już teraz deklaruje, że w przyszłym roku chce powalczyć o jeszcze lepsze miejsce oraz po cichu marzy o kwalifikacji na Mistrzostwa Świata IRONMAN na Hawajach w 2020 r.

Dystans w pełnym IRONMAN to 3,8km pływania, 180km jazdy na rowerze oraz 42 km biegu. Jeżeli chcecie wiedzieć więcej na temat kolejnych startów oraz przygotowań i treningów zapraszamy na profil Michała na https://www.facebook.com/michalmigalatriathlete/

Podziel się z innymi:

2018-09-03 15:20

zobacz galerię
Przybornik
Najczęściej czytane

› Marek Siatrak rezygnuje... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 8


› Spotkanie z ekspertem d... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Zatrzymali mężczyznę podejr... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Jechał na zakazie, wbre... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0


› Senior z Jeleniej Góry ofi... czas 2025-08-01
komentarze komentarze: 0