Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

5.30

ug/m3

O3

55.80

ug/m3

PM10

7.90

ug/m3

PM2.5

5.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-10-10 o godzinie 16:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

zachmurzenie duże

9.52°C 1017 hPa 91%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze
Kursy walut (akt. 2026-05-07)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.5921
euro euro 1 EUR 4.2286
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.6199
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.8934
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.174
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Bezpieczna w swoim mieście - zaproszenie do udziału w kolejnej edycji kursu

Policja jeleniogórska, IPA Region Jelenia Góra wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zaprasza wszystkie kobiety w wieku od 16 lat, zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na pierwsze spotkanie, które obędzie się 20 marca 2017 roku o godzinie 16.30 na sali MOS w Jeleniej Górze, ul. M.Curie-Skłodowskiej. Panie zainteresowane udziałem w kursie będą mogły zapisać się na spotkaniu. Udział w nim jest bezpłatny. W związku z tym, że będą to również pierwsze zajęcia prosimy o zabranie stroju oraz obuwia sportowego.

Policjanci jeleniogórscy informują, że od 20 marca 2017 roku rusza kolejna edycja programu prewencyjnego pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy nad programem objął Prezydent Jeleniej Góry - Marcin Zawiła. Uczestniczki w wieku 16 lat muszą posiadać pisemną zgodę rodziców na udział w kursie.
Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka, do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca, na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.

Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia, które prowadzić będzie psycholog. W zajęciach udział weźmie również prokurator Prokuratury Rejonowej w Jeleniej Górze oraz ratownik medyczny, który przeprowadzi zajęcia w zakresie udzielania pierwszej pomocy.

Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu -w poniedziałki i środy w sali sportowej Międzyszkolnego Ośrodka Sportu przy ul. Marii Curie-Skłodowskiej w Jeleniej Górze w godzinach od 16.30 do 18.00. Ostatnie spotkanie na sali odbędzie się 19 kwietnia 2017 roku.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy 20 marca 2017 roku o godzinie 16.30 na spotkanie i zajęcia.

KMP JG

Podziel się z innymi:

2017-03-08 14:30

Przybornik
Najczęściej czytane

› Majówka w Jeleniej Górze: pon... czas 2026-05-04
komentarze komentarze: 2


› CBA w Karkonoskiej Agen... czas 2026-05-06
komentarze komentarze: 7


› Wyniki i tabela po 28. ... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 9


› Jelenia Góra: pięć nielegaln... czas 2026-05-04
komentarze komentarze: 0


› Karkonoski Park Narodow... czas 2026-05-03
komentarze komentarze: 4