NO2
2.90
ug/m3
O3
143.20
ug/m3
PM10
13.00
ug/m3
PM2.5
7.60
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
pochmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Dam pracę:
- Praca od zaraz! Budowlaniec / Monter ... (2025.06.13)
Dam pracę:
- Praca w pensjonacie (2025.06.12)
Różne:
- Nowoczesne wizualizacje dla Twoich in... (2025.06.12)
Różne:
- Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja proces... (2025.06.11)
Sprzedam:
- NOWOŚĆ! Elastyczna deska dekoracyjna M... (2025.06.09)
Sprzedam:
- Pierogi ręcznie lepione (2025.06.08)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI - Skup starych OBRAZÓW i i... (2025.06.08)
Różne:
- szukamy akordeonistę i basistę (2025.06.07)
Różne:
- Specjalista kadr i płac kurs (2025.06.05)
Kupię:
- GOTÓWKA / KUPIĘ ANTYKI / STAROCIE / DZI... (2025.06.05)
- Tragedia:
› Wyniki 26. kolejki A klasy
2025.06.15 19:58
- Kibic:
› Wyniki 30. kolejki ligi okręgowej
2025.06.15 19:38
- Kibic:
› Zestaw par 26., 24. i 22. kolejki B klasy
2025.06.15 19:21
- Gdyby:
› Wyniki 26. kolejki A klasy
2025.06.15 19:17
- roman:
› Wyniki 26. kolejki A klasy
2025.06.15 18:59
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7056 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.272 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.5604 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.0247 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1721 |
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Bezpieczna w swoim mieście - zaproszenie do udziału w kolejnej edycji kursu
Policja jeleniogórska, IPA Region Jelenia Góra wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zaprasza wszystkie kobiety w wieku od 16 lat, zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na spotkanie organizacyjne, które obędzie się 7 października 2015 roku o godzinie 16.30 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze przy ul. Nowowiejskiej 43. Panie zainteresowane udziałem w kursie będą mogły zapisać się na spotkaniu organizacyjnym. Udział w nim jest bezpłatny.Policjanci jeleniogórscy informują, że od 12 października 2015 roku rusza kolejna edycja programu prewencyjnego pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy nad programem objął Prezydent Jeleniej Góry - Marcin Zawiła. Uczestniczki w wieku 16 lat muszą posiadać pisemną zgodę rodziców na udział w kursie.
Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka, do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca, na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia, które prowadzić będzie psycholog. W zajęciach udział weźmie również udział prokurator Prokuratury Rejonowej w Jeleniej Górze.
Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu -w poniedziałki i środy w sali sportowej Międzyszkolnego Ośrodka Sportu przy ul. Marii Curie-Skłodowskiej w Jeleniej Górze. Zaplanowano łącznie 10 spotkań po 90 minut.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy na 7 października br. na spotkanie organizacyjne.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2015-09-10 17:23
› Wyniki i tabela po 29. ...
2025-06-07
komentarze: 139
› Wyniki i tabele po 25. ...
2025-06-07
komentarze: 102
› Wyniki i tabela po 34. ...
2025-06-07
komentarze: 16
› Wyniki i tabele po 25.,...
2025-06-07
komentarze: 76
› Zestaw par 30. kolejki ...
2025-06-11
komentarze: 56