NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
opady śniegu
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Różne:
- Szukasz opieki dla bliskiej osoby sta... (2026.03.27)
Dam pracę:
- Specjlaista ds. Marketingu i Social M... (2026.03.27)
Kupię:
- SKUP Antyków za GOTÓWKĘ - JELENIA GÓRA i ok... (2026.03.26)
Sprzedam:
- MASKOWNICE na wymiar - belki dekoracy... (2026.03.24)
Kupię:
- Kupię ANTYKI / 603 567 304 / SKUP ANTYK... (2026.03.24)
Kupię:
- SKUPUJĘ ANTYKI za GOTÓWKĘ - SKUP ANTYKÓW ... (2026.03.23)
Sprzedam:
- Na wymiar - Maskowanice belki rustyka... (2026.03.23)
Różne:
- Całodobowa opieka osób starszych z zamie... (2026.03.20)
Sprzedam:
- Pierogi recznie lepione (2026.03.17)
Sprzedam:
- Planowanie imprez (2026.03.16)
- Kibicc:
› Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
2026.03.28 19:28
- jakotaki:
› Czasowa organizacja ruchu na ul. Moniuszki i ul. Ogi...
2026.03.28 02:12
- Kibic:
› Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
2026.03.22 17:27
- Miłków:
› Znęcał się nad matką - ma zakaz zbliżania się i kont...
2026.03.21 16:53
- do wyzej:
› Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
2026.03.18 14:56
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7206 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2858 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.6663 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.951 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1747 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
"Bezpieczna w swoim mieście" - zakończenie kursu samoobrony dla kobiet.
10 grudnia 2013 roku w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się zakończenie kursu samoobrony dla kobiet realizowanego w ramach programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście", którego organizatorem była policja jeleniogórska. Kurs z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W tym roku zgłosiło się blisko 150 pań, z których do końca dotrwało 65.Patronat honorowy nad programem objął prezydent Jeleniej Góry - Marcin Zawiła. Kurs ten z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród mieszkanek naszego miasta i w tym roku chęć udziału w zajęciach wyraziło blisko 150 pań. Kurs ukończyło 65 pań, które wczoraj otrzymały certyfikaty potwierdzające jego ukończenie. Certyfikaty uczestniczkom wręczył Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Ciosmak.
Zajęcia praktyczne odbyły się w sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 2 w Jeleniej Górze. Już na pierwszych zajęciach uczestniczki ćwiczyły podstawowe techniki samoobrony. W ramach kursu odbyły się również zajęcia z psychologiem policyjnym oraz z funkcjonariuszem ds. prewencji kryminalnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Z uwagi na duże zainteresowanie kursem prawdopodobnie w przyszłym roku odbędzie się jego kolejna edycja.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2013-12-11 16:56
› Groził, zastraszał i ok...
2026-03-16
komentarze: 0
› Poszukiwany listem gończym...
2026-03-12
komentarze: 0
› Znęcał się nad matką - ma z...
2026-03-17
komentarze: 1
› Uciekał przed policją, ...
2026-03-20
komentarze: 0
› Nerwowe zachowanie zwrócił...
2026-03-10
komentarze: 0









MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol