Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

8.60

ug/m3

O3

143.60

ug/m3

PM10

21.90

ug/m3

PM2.5

8.00

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-04-29 o godzinie 20:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

zachmurzenie duże

14.61°C 1024 hPa 61%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- rodzic:
Zestaw par 20. kolejki A klasy
czas 2025.04.29 21:23

- Do lzs:
Zestaw par 24. kolejki ligi okręgowej
czas 2025.04.29 21:21

- Fan:
Zestaw par 20. kolejki A klasy
czas 2025.04.29 21:20

- Sulików:
Zestaw par 20., 18. i 16. kolejki B klasy
czas 2025.04.29 21:19

- lzs:
Zestaw par 24. kolejki ligi okręgowej
czas 2025.04.29 21:03

Kursy walut (akt. 2025-04-29)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7458
euro euro 1 EUR 4.2646
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.5404
funt szterling funt szterling 1 GBP 5.0231
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1711
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Koniec kolejne edycji programu "Bezpieczna w swoim mieście"

Pod koniec ubiegłego tygodnia w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się ostatnie spotkanie w ramach VII edycji programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Kurs zakończył się wręczeniem certyfikatów dla uczestniczek.

Inauguracja programu odbyła się 28 kwietnia br. Deklarację udziału w programie złożyło 60 pań, jednak do końca wytrwały 42, które to otrzymały certyfikaty potwierdzające ukończenie kursu samoobrony. Certyfikaty wręczał Zastępca Komendanta Miejskiego Policji w Jeleniej Górze -mł. insp. Zbigniew Markowski oraz Zastępca Prezydenta miasta Jeleniej Góry - Hubert Papaj.
Na spotkaniu Komendant i Prezydent serdecznie podziękowali również Maciejowi Rajewskiemu, który prowadził zajęcia na matach z uczestniczkami od pierwszej edycji tego programu - społecznie.

W ramach programu odbyło się 12 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia podzielone były na część teoretyczną i praktyczną.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.

Zajęcia te miały na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie ich prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Wykłady i zajęcia samoobrony prowadzili instruktorzy walki wręcz, prelekcje prowadzone były przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , prowadził policyjny psycholog.
Kurs cieszył się ogromnym zainteresowaniem. Już są pierwsze panie, które zadeklarowały swój udział w kolejnej edycji kursu.

KMP JG

Podziel się z innymi:

2011-06-15 20:28

Przybornik
Najczęściej czytane

› Zestaw par 1/2 finału J... czas 2025-04-08
komentarze komentarze: 2


› Wyniki i tabela po 22. ... czas 2025-04-19
komentarze komentarze: 82


› Wyniki i tabele po zale... czas 2025-04-19
komentarze komentarze: 83


› Wyniki i tabela po 20. ... czas 2025-04-05
komentarze komentarze: 140


› Wyniki i tabela po 21. ... czas 2025-04-12
komentarze komentarze: 121