NO2
7.80
ug/m3
O3
20.70
ug/m3
PM10
13.00
ug/m3
PM2.5
10.40
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie małe
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Dam pracę:
- Murarz, pracownik budowlany - Niemcy (2025.04.30)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI - 603 567 304 - SZYBKI KO... (2025.04.30)
Kupię:
- JESTEM ZAINTERESOWANY ZAKUPEM ANTYKÓW ... (2025.04.29)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI po SPRZĄTANIU / CZYSZCZEN... (2025.04.28)
Dam pracę:
- Praca Testera BEZ doświadczenia / Wyp... (2025.04.28)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI - / Skup Antyków / - DZIEŁA ... (2025.04.25)
Dam pracę:
- Murarz -cieśla do Niemiec (2025.04.23)
Dam pracę:
- Praca dla dekarzy w Niemczech (2025.04.23)
Dam pracę:
- Cieśla - zbrojarz - betoniarz do Niemiec (2025.04.23)
Dam pracę:
- Cieśla - zbrojarz - betoniarz do Niemiec (2025.04.23)
- lzs:
› Twardy liderem okręgówki
2025.05.02 00:31
- Typer:
› Wyniki 20., 18. i 16. kolejki B klasy
2025.05.02 00:04
- Mariano Italiano:
› Twardy liderem okręgówki
2025.05.01 23:21
- Kibic:
› Wyniki 20., 18. i 16. kolejki B klasy
2025.05.01 23:09
- Każdy mecz:
› Wyniki 20., 18. i 16. kolejki B klasy
2025.05.01 22:21
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7617 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2778 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.5562 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.0283 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1716 |
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Koniec edycji programu "Bezpieczna w swoim mieście"
31 maja 2010 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się ostatnie spotkanie w ramach programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Kurs zakończył się wręczeniem certyfikatów dla uczestniczek.Inauguracja programu odbyła się 15 kwietnia br. Deklarację udziału w programie złożyło 55 pań, jednak do końca wytrwały 34 , które to otrzymały certyfikaty potwierdzające ukończenie kursu samoobrony. Certyfikaty wręczał Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Ciosmak oraz Prezydent miasta Jeleniej Góry - Marek Obrębalski, który objął program honorowym patronatem.
W ramach programu odbyło się 12 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia podzielone były na część teoretyczną i praktyczną.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te miały na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie ich prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Wykłady i zajęcia samoobrony prowadzili instruktorzy walki wręcz, prelekcje prowadzone były przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , prowadził policyjny psycholog.
Kurs cieszył się ogromnym zainteresowaniem. Już są pierwsze panie, które zadeklarowały swój udział w kolejnej edycji kursu. Jesienią tego roku być może kurs samoobrony zostanie zorganizowany w Janowicach Wielkich.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2010-06-02 17:01
› Wyniki i tabela po 27. ...
2025-05-01
komentarze: 12
› Wyniki 24. kolejki ligi...
2025-05-01
komentarze: 7
› Wyniki 28. kolejki Kole...
2025-05-01
komentarze: 0
› Wyniki 28. kolejki Betc...
2025-05-01
komentarze: 0
› Trzy punkty i awans na ...
2025-05-01
komentarze: 5