NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie duże
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Różne:
- Rozliczanie projektów unijnych (2026.02.06)
Kupię:
- SKUP Antyków za GOTÓWKĘ - JELENIA GÓRA i ok... (2026.02.05)
Kupię:
- Kupię przeróżne ANTYKI, ZBIORY, KOLEKCJE e... (2026.02.05)
Różne:
- Opieka nad psem (2026.02.04)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI / STAROCIE / DZIEŁA SZTUK... (2026.02.03)
Różne:
- Wypożyczalnia - produkcja przyczep ga... (2026.02.03)
Kupię:
- SKUP Antyków za GOTÓWKĘ - JELENIA GÓRA i ok... (2026.02.02)
Kupię:
- Skup OBRAZÓW / Skup ANTYKÓW - PORZĄDKUJ... (2026.02.01)
Dam pracę:
- Serwisant wind osobowych - z doświadc... (2026.01.30)
Dam pracę:
- Pracownik instalacji elektrycznych - ... (2026.01.30)
- Ostra jazda:
› Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
2026.02.05 09:13
- Kibic:
› Marek Siatrak rezygnuje ze stanowiska prezesa Karkon...
2026.02.04 12:02
- Radek:
› Rusza inwestycja TBS
2026.01.31 08:42
- Tak, tak:
› Rusza inwestycja TBS
2026.01.30 21:47
- ksk:
› ZORKA Sp. z o.o. - komunikat
2026.01.30 15:30
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.5749 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2155 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.592 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.8535 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.174 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Koniec edycji programu "Bezpieczna w swoim mieście"
31 maja 2010 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się ostatnie spotkanie w ramach programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Kurs zakończył się wręczeniem certyfikatów dla uczestniczek.Inauguracja programu odbyła się 15 kwietnia br. Deklarację udziału w programie złożyło 55 pań, jednak do końca wytrwały 34 , które to otrzymały certyfikaty potwierdzające ukończenie kursu samoobrony. Certyfikaty wręczał Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Ciosmak oraz Prezydent miasta Jeleniej Góry - Marek Obrębalski, który objął program honorowym patronatem.
W ramach programu odbyło się 12 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia podzielone były na część teoretyczną i praktyczną.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te miały na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie ich prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Wykłady i zajęcia samoobrony prowadzili instruktorzy walki wręcz, prelekcje prowadzone były przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , prowadził policyjny psycholog.
Kurs cieszył się ogromnym zainteresowaniem. Już są pierwsze panie, które zadeklarowały swój udział w kolejnej edycji kursu. Jesienią tego roku być może kurs samoobrony zostanie zorganizowany w Janowicach Wielkich.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2010-06-02 17:01
› Jeleniogórscy policjanci z...
2026-02-02
komentarze: 0
› Nie zatrzymał się do kont...
2026-02-03
komentarze: 0
› Uchwała krajobrazowa w ...
2026-02-02
komentarze: 0
› Odwiedziny w szpitalu c...
2026-02-04
komentarze: 0
› Kradzież z otwartego au...
2026-02-03
komentarze: 0








MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol