NO2
8.50
ug/m3
O3
12.80
ug/m3
PM10
11.30
ug/m3
PM2.5
7.30
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
bezchmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Sprzedam:
- Animacje dla dzieci (2025.06.18)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI / DZIEŁA SZTUKI - PRZED i... (2025.06.18)
Kupię:
- Skup aut powypadkowych Jelenia Góra - Do... (2025.06.18)
Różne:
- Nowa elewacja, która spełni Twoje oczeki... (2025.06.18)
Kupię:
- Kupię ANTYKI za Gotówkę - Zadzwoń - Dojeżdżam... (2025.06.16)
Nieruchomość: do wynajęcia:
- wynajem mieszkania (2025.06.14)
Dam pracę:
- Praca od zaraz! Budowlaniec / Monter ... (2025.06.13)
Dam pracę:
- Praca w pensjonacie (2025.06.12)
Różne:
- Nowoczesne wizualizacje dla Twoich in... (2025.06.12)
Różne:
- Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja proces... (2025.06.11)
- Do zarzadu:
› Piłkarze Karkonosze rozpoczną treningi i sparingi w...
2025.06.20 08:39
- Do Obserwator:
› W czwartek losowanie, w niedzielę baraże
2025.06.20 06:21
- Obserwator:
› W czwartek losowanie, w niedzielę baraże
2025.06.20 06:01
- Kibic:
› Zestaw par barażów o Koleje Dolnośląskie 4. ligi
2025.06.20 00:59
- lzs:
› W czwartek losowanie, w niedzielę baraże
2025.06.19 22:41
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7137 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2717 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.5446 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.9964 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1722 |
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Kurs samoobrony dla kobiet - zgłosiło się 50 pań
15 kwietnia 2010 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się spotkanie inaugurujące realizację programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście - kurs samoobrony dla kobiet.Na spotkanie zgłosiło się 50 pań chętnych do udziału w kursie. Obecny był również Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Ciosmak oraz Prezydent miasta Jeleniej Góry - Marek Obrębalski, który objął program honorowym patronatem. Pierwszy trening odbędzie się już 19 kwietnia 2010 roku na sali gimnastycznej w Gimnazjum nr 2 w Jeleniej Górze przy ul. Sudeckiej o godzinie 17.00. Zaplanowano 12 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia podzielone będą na część teoretyczną i praktyczną.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , które prowadzić będzie policyjny psycholog.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2010-04-16 17:35
› Wyniki i tabele po 26. ...
2025-06-14
komentarze: 102
› Wyniki i tabela po 30. ...
2025-06-14
komentarze: 106
› Wyniki i tabela po 29. ...
2025-06-07
komentarze: 139
› Zestaw par półfinałów barażów o ...
2025-06-11
komentarze: 1
› Wyniki i tabele po 25. ...
2025-06-07
komentarze: 102