Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

5.30

ug/m3

O3

55.80

ug/m3

PM10

7.90

ug/m3

PM2.5

5.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-10-10 o godzinie 16:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

bezchmurnie

16.19°C 1022 hPa 66%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze
Kursy walut (akt. 2026-08-07)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7324
euro euro 1 EUR 4.301
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.6005
funt szterling funt szterling 1 GBP 5.0172
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1773
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Policja wraz z Prezydentem zapraszają kobiety na kurs samoobrony

Policja jeleniogórska wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zaprasza wszystkie kobiety w wieku od 16 lat , zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na spotkanie organizacyjne, które obędzie się 15 kwietnia 2010 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze. O uczestnictwie w kursie decydować będzie kolejność zgłoszeń kandydatek. Kurs jest bezpłatny.
Policja jeleniogórska od 19 kwietnia 2010 roku będzie realizować nowy program prewencyjny pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy na programem obejmie Prezydent Jeleniej Góry - Marek Obrębalski.
Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , które prowadzić będzie policyjny psycholog.
Dodatkowe informacje dotyczące kursu możecie Panie uzyskać pod numerami telefonów -75/75-20-527 od funkcjonariusza, który prowadzić będzie zajęcia lub w sekretariacie nr 75/75-20-526.
Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu od godziny 17.00 -90 minut na sali gimnastycznej w Gimnazjum nr 2 w Jeleniej Górze przy ul. Sudeckiej.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy na 15 kwietnia br na spotkanie organizacyjne.

Podziel się z innymi:

2010-04-14 17:06

Przybornik
Najczęściej czytane

› Zapowiedź 1. kolejki Kl... czas 2026-08-02
komentarze komentarze: 14


› Wyniki i tabela po 1. k... czas 2026-08-01
komentarze komentarze: 1


› Szklarska Poręba: zaatako... czas 2026-08-05
komentarze komentarze: 5


› Święto lilii złotogłów w Prz... czas 2026-08-04
komentarze komentarze: 2


› Tour de Pologne 2026 pr... czas 2026-08-04
komentarze komentarze: 1