NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
bezchmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Dam pracę:
- Mechanik Samochodowy (2026.06.19)
Sprzedam:
- Szafka biały lakier z dodatkiem szarego (2026.06.18)
Różne:
- Zakupy na telefon (2026.06.17)
Dam pracę:
- Dam prace pomoc w pracach ogród/budowa795 (2026.06.16)
Dam pracę:
- monter/ślusarz (2026.06.15)
Nieruchomość: sprzedam:
- 1h. ziemi pomiędzy Maciejową a Komarnem (2026.06.11)
Sprzedam:
- Citroen c4 coupe (2026.05.31)
Szukam pracy:
- Koszenie trawy/ Mycie kostki - podjaz... (2026.05.28)
Nieruchomość: do wynajęcia:
- Wynajmę mieszkanie we Wleniu bez posred... (2026.05.28)
Dam pracę:
- Praca na budowie w Niemczech (2026.05.26)
- szlakowy:
› Jakuszyce: piorun poraził 38-letnią kobietę. Doszło...
2026.06.22 21:31
- Pikutek:
› Prace konserwacyjne w gardzieli Wodospadu Kamieńczyk...
2026.06.22 21:15
- jasiek:
› Jelenia Góra: ruszyła modernizacja Orlików przy SP n...
2026.06.22 20:42
- waldek:
› Radon w domach i miejscach pracy - nowy poradnik dla...
2026.06.22 20:22
- misiekjga:
› Jelenia Góra: ruszyła wtórna kontrola w SP nr 10 po...
2026.06.22 20:00
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7282 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2693 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.6145 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.9234 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1764 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Wiosennie z "Młodymi Duchem"
Miłosne dzieje Karkonosza w Bramach Czasu, warsztat psychologiczny "Oswoić Samotność", wieczór poetycki Zofii Mirskiej "O oddech wyżej" oraz "Śpiewy i tańce w Kręgu" - to lutowe spotkania, w których wzięli udział seniorzy z Klubu Seniora "Młodzi Duchem". Zapraszamy na kolejne, ciekawe spotkania w marcu 2019 r.. Na większość nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść.Członkowie Klubu Seniora "Młodzi Duchem" poznali miłosne dzieje Karkonosza w Bramach Czasu. Z okazji Walentynek członkowie Klubu wzięli udział w wyjściu do nowo otwartego Time Gates, czyli Wrót Czasu, gdzie poznali miłosną legendę Ducha Gór - Karkonosza, który porwał księżniczkę Dobrogniewę oraz dowiedzieli się dlaczego Liczyrzepa miał złamane serce.
Klubowicze "Oswajali Samotność" podczas warsztatu psychologicznego z Anną Uznańską - psychoterapeutką, która poprowadziła spotkanie o uzyskaniu świadomości tego, co jest możliwe tylko w stanie samotności oraz co jest możliwe tylko w relacjach z ludźmi. Ćwiczenia podczas warsztatu "Oswoić Samotność", realizowane metodą psychologii pracy z procesem, uświadamiały doświadczenia, które stają się naszym zasobem, z którego możemy korzystać w przyszłości. Warsztaty prowadzone tą metodą zaangażowały różne kanały: słuch, wzrok, ruch, ciało, relacje. Pozwoliło to na pełne rozwinięcie doświadczenia i uzyskanie świadomości osobistych predyspozycji. Zarówno prowadzącej, jak i klubowiczom bardzo podobało się spotkanie i relacje międzyludzkie, które narodziły się na nim. Dlatego też kolejny warsztat zaplanowaliśmy na 22 maja (godz. 16.00), na który serdecznie zapraszamy.
"O oddech wyżej" - spotkanie z poezją Zofii Mirskiej, poetki pochodzącej z Cieplic, która zdawała maturę w obecnym II Liceum Ogólnokształcącym im. C.K. Norwida w Jeleniej Górze i ukończyła studia na Uniwersytecie Wrocławskim. Posiada odznakę Zasłużonego Działacza Kultury i jest członkinią Związku Literatów Polskich. Podczas spotkania członkowie Klubu zaprezentowali lirykę Zofii Mirskiej oraz opowiadali o własnych interpretacjach. Pani Zofia z powodów zdrowotnych nie mogła uczestniczyć w spotkaniu, jednak przy najbliższej podróży do Jeleniej Góry odwiedzi Klub Seniora i opowie o swoich przygodach w Cieplicach oraz twórczości literackiej.
Czwartkowy cykl spotkań "Śpiewy w Kręgu", który wraz z Klubem Seniora "Młodzi Duchem" prowadzi jeleniogórska artystka Agata Szmigrodzka, przyciąga coraz więcej osób. Uczestnicy śpiewali szereg polskich piosenek patriotycznych i biesiadnych oraz ćwiczyli dykcję i przeponę. Grupa powiększyła się o seniorów z Domu "Pogodna Jesień", którzy pięknie wykonali piosenki z dawnych lat. Seniorzy tańczą również tańce w kręgu, które są wspaniałą techniką ćwiczeń ruchowych i relaksacji.
Zapraszamy na kolejne spotkania Klubu Seniora "Młodzi Duchem" w marcu 2019 r.:
- 06.03.2019 r. godz. 16.00 - Muzyczny Dzień Kobiet. Wstęp wolny. Siedziba Przystani Twórczej. Przeniesiemy się w czasy 1989 r. gdy upadał komunizm oraz do wspomnień klubowiczów z PRL-u na podstawie prywatnych fotografii z Jeleniej Góry i okolic. Seniorzy opowiedzą o ciekawostkach, które pamiętają z dawnych lat oraz zaśpiewają wspólnie utwory np. "Mury" Jacka Kaczmarskiego. (Prosimy o przyniesienie "szczypty wspomnień" oraz różnych własnych fotografii z tamtych lat).
- 13.03.2019 r. godz. 16.00 - Wiosenna Joga Śmiechem. Wstęp wolny. Siedziba Przystani Twórczej. Klubowicze przygotują się na nadejście wiosny poprzez oryginalne ćwiczenia jogi śmiechem, które poprowadzi Andrzej Kniaziuk z firmy Dietoteka - Jedz Na Zdrowie.
- 17.03.2019 r. godz. 17.00 - Finałowy koncert Festiwalu Młodych Talentów, również z okazji 10-lecia Przystani Twórczej. Wstęp wolny. Sala widowiskowa Jeleniogórskiego Centrum Kultury przy ul. Bankowej. Wystąpi wspaniała młodzież z utworami z czasów PRL-u. Impreza organizowana jest w ramach projektu "30 ro(c)k bez kurtyny", realizowanego przez Centrum Informacji Turystycznej i Kultury Jablonec i Przystań Twórczą - Cieplickie Centrum Kultury w Jeleniej Górze. Projekt realizowany jest z okazji 30. Rocznicy upadku komunizmu, którą obchodzić będzie zarówno Polska, jak i Czechy w 2019 roku. Projekt jest współfinansowany z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego za pośrednictwem Euroregionu Nysa.
- 20.03.2019 r. godz. 16.00 - Chatki Karkonoskie. Wstęp wolny. Siedziba Przystani Twórczej. Krzysztof Tęcza, podróżnik opowie o historii tajemniczych Karkonoskich Chatek, w jakim celu były budowane i jakie obecnie pełnią funkcje. Chatki będzie można obejrzeć na fotografiach prezentacji multimedialnej zarówno w scenerii zimowej, jak i wiosennej.
- 28.03.2019 r. godz. 19.00 - 20.30 - Zdrojowy Czwartek z Filharmonią. Bilet kosztuje 22 zł (obowiązują wcześniejsze zapisy w Przystani Twórczej do 8 marca 2019r.). Miejsce: Zdrojowy Teatr Animacji. Klubowicze wezmą udział we wspaniałym koncercie w wykonaniu znakomitych muzyków z Filharmonii Dolnośląskiej pt. "Standardy muzyki popularno-rozrywkowej" w wykonaniu zespołu Jelonka Bass Band, który odbędzie się w Zdrojowym Teatrze Animacji. Uczestnicy wysłuchają oryginalnych utworów m.in. Johanna Straussa, Richarda Hendersona, Leonarda Cohena, czy też Astor Piazolli.
- 07, 14, 21, 28. 03.2019 r. (czwartki) godz. 10.30 - 12.00 - Śpiewy w Kręgu. Wstęp wolny. Siedziba Przystani Twórczej. Zapraszamy serdecznie na cykl spotkań "Śpiewy w Kręgu", które wraz z Klubem Seniora "Młodzi Duchem" prowadzi jeleniogórska artystka Agata Szmigrodzka. Spotkania mają miejsce raz w tygodniu (w czwartki) w siedzibie Przystani Twórczej. Repertuar ustalają uczestnicy spotkań m.in. stare polskie hity i piosenki biesiadne.
- 4, 11, 18, 25.03.2019 r. (poniedziałki) godz. 10.30. - 12.00 - Tańce w Kręgu. Koszt: 13 zł za jedno spotkanie (przy płatności miesięcznej), 20 zł za pojedyncze spotkanie (przy płatności jednorazowej). To 45 minut ćwiczeń dla seniorów (50+) i 45 tańców w kręgu ze wspaniałą instruktorką tańca Agatą Szmigrodzką.
Przystań Twórcza - Cieplickie Centrum Kultury w Jeleniej Górze ma siedzibę na parterze w bocznym budynku Szkoły Podstawowej nr 6 (ul. Cieplicka 74)., nr kontaktowy: 75-71-22 - 892.
Podziel się z innymi:
2019-02-28 17:57
› Pamięć Kolejowych Pokoleń - ...
2026-06-18
komentarze: 10
› Słowa, które ranią. Międzyna...
2026-06-19
komentarze: 7
› Jelenia Góra: dzieci uczył...
2026-06-14
komentarze: 5
› Szklarska Poręba: dotacje...
2026-06-15
komentarze: 9
› Wyniki i tabela po 30. ...
2026-06-13
komentarze: 18







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol