NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie umiarkowane
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Prawo:
- Kancelaria Radcy Prawnego Wrocław
Dam pracę:
- Monter Rusztowan / Foreman / Pomocni... (2026.10.05)
Dam pracę:
- PRACA DO ROZBIORKI AUT (2026.10.04)
Sprzedam:
- ZBROJENIA BUDOWLANE (2026.10.02)
Sprzedam:
- Opel Crosslan X 1.5 ,102 km (2026.09.30)
Kupię:
- GOTÓWKA - / NAJLEPSZE CENY / - KUPIĘ AN... (2026.09.28)
Dam pracę:
- Murarz do Niemiec (2026.09.28)
Sprzedam:
- Pierogi,uszka recznie lepione,ostatni... (2026.09.20)
Kupię:
- Zatrudnie Budowlańców (2026.09.17)
Różne:
- Opieka nad osobą starszą 24h - opieku... (2026.09.17)
Dam pracę:
- NORWEGIA – CIEŚLA SZALUNKOWY / ... (2026.09.15)
- bartek:
› Inwersja w Karkonoszach: na Śnieżce cieplej niż w Je...
2026.10.07 10:51
- jeleniogorze:
› Planowane wyłączenia prądu w Jeleniej Górze 14 paźdz...
2026.10.07 10:19
- BacazKarpacz:
› IMGW ostrzega: gęsta mgła nad Jelenią Górą i okolica...
2026.10.07 10:19
- kiiibic:
› Zapowiedź 10. kolejki Klasa okręgowa
2026.10.07 09:53
- maniek:
› Jeleniogórscy policjanci jednego dnia zatrzymali trz...
2026.10.07 09:48
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.8868 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.3699 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.6722 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.1468 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1789 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Szóstka celem Gryfa
Zespół z Gryfowa Śląskiego do rundy wiosennej przygotowuje się od kilku tygodni. Piłkarze w poniedziałki spotykają się w nowo powstałej w Gryfowie Śląskim siłowni Power Gym. - Niczego nam tutaj nie brakuje. Oprócz tradycyjnych zajęć mamy także ćwiczenia crossfit. Ostatnio mieliśmy zafundowany 32-minutowy trening. Powiem szczerze, że nigdy nie widziałem tak wykończonych chłopaków. To powinno zaprocentować. Kondycja w okręgówce to bowiem bardzo ważna kwestia. Uważam nawet, że kluczowa - powiedział Robert Rodziewicz, trener Gryfa. Ponadto w środę drużyna spotyka się w hali sportowej a w sobotę wychodzi poruszać się w terenie. Szkoleniowca cieszy fakt, że w zajęciach bierze udział średnio 15 osób. Wkrótce Gryf będzie także rozgrywał mecze kontrolne. Pierwszy sparing rozegra 5 lutego na sztucznej nawierzchni w Zgorzelcu. Rywalem zespołu trenera Roberta Rodziewicza będzie Halniak Miłków. Następnie piłkarze towarzysko zagrają z Chrobrym Nowogrodziec (11 luty), Włókniarzem Leśna, KS Łomnica, Granicą Bogatynia i na koniec przygotowań z Orłem Wojcieszów (12 marca). Jeśli chodzi o ruchy kadrowe prawdopodobnie w zespole nie dojdzie do zmian. Trenera Gryfa cieszy fakt, że po wyleczeniu kontuzji do treningów powoli wraca Krzysztof Złocik. - Klub, który jest świetnie poukładany i dobrze współpracuje z burmistrzem ma politykę by stawiać na swoich chłopaków lub z najbliższej okolicy. Na tą chwilę nie prowadzimy żadnych rozmów z kandydatami do gry w Gryfie. Być może kogoś się uda pozyskać na zasadzie "last minute" - zaznaczył Robert Rodziewicz. Zespół przed rundą wiosenną ma jasno określone cele. - Teraz mamy za zadanie dobrze przygotować się do całego piłkarskiego roku. Jeśli chodzi o rundę wiosenną chciałbym dać szansę ogrania się młodym chłopakom. Utrzymanie szóstego miejsca byłoby super a jeśli udałoby się ugrać coś więcej byłoby rewelacyjnie. Chcemy zagrać troszkę lepszą rundę niż ta jesienna. Uważam, że stać nas na to - zakończył Robert Rodziewicz.(GB)
Podziel się z innymi:
2017-02-04 22:38
› Wyniki i tabela po 8. k...
2026-10-03
komentarze: 4
› Wyniki i tabela po 9. k...
2026-10-03
komentarze: 1
› Lubań: akt oskarżenia wobe...
2026-10-05
komentarze: 3
› Wyniki i tabela po 8. k...
2026-10-03
komentarze: 2
› Wyniki i tabela po 11. ...
2026-10-03
komentarze: 1







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol