Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

2.30

ug/m3

O3

109.90

ug/m3

PM10

11.00

ug/m3

PM2.5

6.60

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-06-20 o godzinie 17:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

pochmurnie

21.75°C 1024 hPa 41%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze

- Do wyżej:
Wyniki i tabele po 26. kolejce A klasy
czas 2025.06.20 13:07

- Jak:
Wyniki i tabele po 26. kolejce A klasy
czas 2025.06.20 10:41

- kartonnetwork:
Apis w formie przed barażem o KD 4. ligę
czas 2025.06.20 09:38

- Kibic:
Wyniki i tabele po 26. kolejce A klasy
czas 2025.06.20 09:26

- Do zarzadu:
Piłkarze Karkonosze rozpoczną treningi i sparingi w...
czas 2025.06.20 08:39

Kursy walut (akt. 2025-06-20)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.7067
euro euro 1 EUR 4.2709
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.5423
funt szterling funt szterling 1 GBP 5.0002
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1721
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Kurs samoobrony dla kobiet - zgłosiło się 50 pań

15 kwietnia 2010 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się spotkanie inaugurujące realizację programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście - kurs samoobrony dla kobiet.
Na spotkanie zgłosiło się 50 pań chętnych do udziału w kursie. Obecny był również Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Ciosmak oraz Prezydent miasta Jeleniej Góry - Marek Obrębalski, który objął program honorowym patronatem. Pierwszy trening odbędzie się już 19 kwietnia 2010 roku na sali gimnastycznej w Gimnazjum nr 2 w Jeleniej Górze przy ul. Sudeckiej o godzinie 17.00. Zaplanowano 12 spotkań po 1,5 godziny. Zajęcia podzielone będą na część teoretyczną i praktyczną.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , które prowadzić będzie policyjny psycholog.

KMP JG

Podziel się z innymi:

2010-04-16 17:35

zobacz galerię
Przybornik
Najczęściej czytane

› Wyniki i tabele po 26. ... czas 2025-06-14
komentarze komentarze: 105


› Wyniki i tabela po 30. ... czas 2025-06-14
komentarze komentarze: 106


› Wyniki i tabela po 29. ... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 139


› Zestaw par półfinałów barażów o ... czas 2025-06-11
komentarze komentarze: 1


› Wyniki i tabele po 25. ... czas 2025-06-07
komentarze komentarze: 102