Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

5.30

ug/m3

O3

55.80

ug/m3

PM10

7.90

ug/m3

PM2.5

5.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-10-10 o godzinie 16:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

bezchmurnie

8.97°C 1027 hPa 70%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Usługi:
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Dam pracę:
- Elektryk / PV / Fotowoltaika / OZE (m/k) (2026.04.30)
Szukam pracy:
- Podnośnik koszowy pająk , Kopacek (2026.04.29)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI po SPRZĄTANIU domu, miesz... (2026.04.28)
Kupię:
- KUPIĘ OBRAZY - SKUP starych OBRAZÓW - O... (2026.04.28)
Sprzedam:
- Peugeote 308 SW (2026.04.22)
Sprzedam:
- Sprzedam Biuro Nieruchomości w Karpaczu (2026.04.22)
Nieruchomość: do wynajęcia:
- Pomieszczenia magazynowe (2026.04.22)
Sprzedam:
- Seat Alhambra 2006 (2026.04.17)
Sprzedam:
- Honda Civic 2009r. 1.4 i-VTEC Type S,... (2026.04.14)
Dam pracę:
- Kucharz/Pomoc kuchenna (2026.04.13)
Ostatnie komentarze

- Hej hoo:
Zapowiedź 20. kolejki Klasa A
czas 2026.05.02 00:00

- Waldek:
Rowerowa majówka w Jeleniej Górze. Bike Park Czarne...
czas 2026.05.01 23:30

- ziutek:
Wyniki i tabela po 28. kolejce Betclic 3. Liga gr. 3...
czas 2026.05.01 23:00

- Pszczelarz:
Milion złotych na pszczoły. Dolny Śląsk wspiera pszc...
czas 2026.05.01 22:30

- Grubas:
Zapowiedź 29. kolejki Betclic 3. Liga gr. 3
czas 2026.05.01 22:00

Kursy walut (akt. 2026-04-30)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.646
euro euro 1 EUR 4.2589
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.6182
funt szterling funt szterling 1 GBP 4.917
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1747
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Jesteś aktywnym Seniorem? Dołącz do Klubu "Młodzi Duchem"

Jesteś aktywnym Seniorem? Dołącz do Klubu "Młodzi Duchem" w Cieplicach

Warsztaty filcowania, taijiquan, jogi, spotkania z zielarzem, czy też prelekcje na temat nowoczesnej rehabilitacji, profesjonalna sesja fotograficzna, Kino Seniora, Klub Brydżowy - to tylko część atrakcji organizowanych w ramach Klubu Seniora "Młodzi Duchem" w Przystani Twórczej - Cieplickim Centrum Kultury w Jeleniej Górze. Wstęp jest wolny.
Spotkania w miłej atmosferze, przy kawie lub herbacie organizowane są w każdą środę od godz. 16.00 do 18.00, w siedzibie Przystani Twórczej przy ul. Cieplickiej 74 (budynek Szkoły Podstawowej nr 6). Wydarzenia te przeprowadzone będą również w ramach Budżetu Obywatelskiego Jeleniej Góry. Podczas tego zadania zrealizowane zostaną pomysły Seniorów (50+) na organizację zajęć-działań związanych z kulturą np. warsztatów artystycznych, seansów filmowych z klubem dyskusyjnym, prelekcji, spotkań z interesującymi ludźmi oraz zajęć ruchowych i wycieczek. Uczestnicy mają możliwość: powoływania różnych sekcji, realizacji własnych inicjatyw (np. kącika turystycznego), a nawet samodzielnego prowadzenia spotkania.
Środy z Klubem Seniora "Młodzi Duchem" - Klub działa od stycznia 2015r. W bieżącym roku seniorzy uczestniczyli w ćwiczeniach taijiquan i jogi oraz poznali historie i filozofie tych sztuk relaksacji. Spotkali się z zielarzem, który opowiedział o zdrowotnych właściwościach regionalnych ziół oraz omówił dziko rosnące rośliny jadalne. Nie zabrakło degustacji m.in. pesto z pokrzywy oraz herbatki z suszonych kwiatów lipy, aronii, mięty i imbiru.
Podczas spotkania z kierownikiem Centrum Usług Medycznych i Profilaktyki Zdrowotnej "Przedwiośnie" w Kowarach uczestnicy Klubu dowiedzieli się o nowoczesnym sprzęcie rehabilitacyjnym, znajdującym się w CUMiPZ "Przedwiośnie" oraz o zdrowotnych zabiegach fizjoterapeutycznych wykonywanych w tej placówce. Na koniec seniorzy otrzymali m.in. piłki do ćwiczenia dłoni, zestawy do udzielania pierwszej pomocy oraz profesjonalne pojemniki na lekarstwa.

Kino Seniora to również okazja do obejrzenia nowych, polskich filmów oraz dyskusji na ich temat. Odbyły się już projekcje filmów "Bilet na Księżyc" w reżyserii Jacka Bromskiego oraz "Panie Dulskie" w reżyserii Filipa Bajona. Z kolei w Klubie Brydżowym zapaleni gracze realizują swoją pasję, miło spędzając czas również na rozmowach towarzyskich.

Serdecznie zapraszamy do naszego Klubu Seniora "Młodzi Duchem - Już w najbliższą środę (02.03.2016r.), wyjątkowo o 15.45 odbędzie się spotkanie na temat filcowania. Agata Kowal-Ruschil z Kowalowych Skał poprowadzi warsztaty filcowania wełny na mokro: opowie o swojej hodowli owiec wrzosówek lineburskich i przedstawi technikę ręcznego wyrobu filcu. Każdy
z uczestników będzie mógł wykonać własną kosmetyczkę lub etui na telefon.

Z kolei 16 marca o godz. 16.00 planujemy organizację sesji fotograficznej "Młodzi Duchem
w obiektywie", w której może uczestniczyć każdy w wieku powyżej 50 lat. Z portretów powstanie wystawa w siedzibie Przystani Twórczej, której wernisaż odbędzie się w ramach Klubu Seniora.
Kolejne spotkania Klubu zaplanowaliśmy na 9, i 23 marca 2016r. o godz. 16.00. Ich tematy zostaną ustalone wspólnie z uczestnikami.

Informacja prasowa

Podziel się z innymi:

2016-02-29 16:52

Przybornik
Najczęściej czytane

› Jelenia Góra: mieszkanka s... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 0


› Kowary: 23-latek włamał... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 0


› Apel policji do motocyk... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 0


› Karpacz: 46-latek podsz... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 1


› Karkonosze gotowe na ma... czas 2026-05-01
komentarze komentarze: 0