Startuj z JG24.pl  
Praca Kowary Polityka prywatności Redakcja Kontakt
logowanie
wpisz swój login:
wpisz swoje hasło:
załóż konto
Monitoring jakości powietrza w Jeleniej Górze

NO2

5.30

ug/m3

O3

55.80

ug/m3

PM10

7.90

ug/m3

PM2.5

5.80

ug/m3

Dane pomiarowe dla stacji Jelenia Góra. Wartości zostały odczytane dnia 2025-10-10 o godzinie 16:00.

Pogoda w Jeleniej Górze

bezchmurnie

9.19°C 1025 hPa 76%
Sportforever sklep sportowy Jelenia Góra
Ostatnie komentarze
Kursy walut (akt. 2026-10-15)
dolar amerykański dolar amerykański 1 USD 3.8952
euro euro 1 EUR 4.3691
frank szwajcarski frank szwajcarski 1 CHF 4.6949
funt szterling funt szterling 1 GBP 5.1647
korona czeska korona czeska 1 CZK 0.1794
Waluta:

Ilość:
Przelicznik:
0 PLN

Interferie w Szklarskiej Porębie

Zapraszamy na pierwszą edycję sportowego pikniku "Interferie" - Sport i Zdrowie cały rok. Impreza odbędzie się 29.09.2012 r. w Szklarskiej Porębie.

Dla wszystkich, którzy w dniu 29 września 2012 roku odwiedzą tereny INTERFERIE w Szklarskiej Porębie Hotel Bornit zaserwujemy bogatą dawkę sportu, zdrowia, animacji i dobrej zabawy.

PROGRAM PIKNIKU:

10.00-10.30 Przyjazd uczestników

10.00-10.30 Otwarcie pikniku - przekazanie informacji dotyczącej imprezy 10.00-10.30 przedstawienie
Mistrzów i idei Sportowego Pikniku oraz dyscyplin CROSSFIT, TRIATHLON, MTB,

10.30-15.00 Ćwiczenia na ścieżce Mistrza - próby na czas na ścieżce ustawionej przez Mariusza Cieślińskiego Mariusz Cieśliński - wielokrotny Mistrz Świata w Boksie Tajskim, Kickboxingu, trener Kadry reprezentantów Polski w różnych dyscyplinach, specjalista od budowy wytrzymałości i siły fizycznej, opiekun Kadry Narodowej Żużlowców przedstawia Państwu filozofię CROSSFITU i korzyści z tego płynące

15.00-15.30 Dla śmiałków oficjalny trening pod okiem Mistrza Mariusz Cieslińskiego

10.30-16.30 Prezentacja profesjonalnego systemu treningowego Reebok CrossFit Fitness

· Treningi dla najtwardszych i najbardziej wytrzymałych max 15 osobowych TEAMÓW ( czas treningu 1 godzina) w Strefie DROP BOX

· Trenerzy i instruktorzy Reebok CrossFit pokażą co to jest DROP BOX

SUPER ATRAKCJA TRENING Reebok Drop Box

12.00-14.00 Testowy przejazd po crossowej trasie rowerowej HUTA - JAKUSZYCE - HUTA Z instruktorem MTB
( ok. 15 km podjazd i zjazd )

14.00-16.00 Testowy przejazd po crossowej trasie rowerowej HUTA - JAKUSZYCE - HUTA Z instruktorem MTB
( ok. 15 km podjazd i zjazd )

10.30-11.00 Bieg z Mistrzem - Bieg crossowy na trasie ustawionej przez Łukasza Grassa z Polskiej Akademii Triathlonu, dziennikarza TVN, Radio Tok FM pod fachową opieką Mistrza Polski w Biegach Górskich Dariusza Kruczkowskiego

11.00-16.00 Bieg crossowy na czas na trasie ustawionej przez Łukasza Grassa z Polskiej Akademii Triathlonu, dziennikarza TVN, Radio Tok

16.00-17.00 Jak żyć zdrowo na sportowo - "Centrum Zdrowego Mężczyzny", sport a zdrowie. Konsultacje, pytania, prezentacje.

Dla uczestników pikniku zapewniamy, sportowy posiłek, bazę (szatnia, natryski, możliwość korzystania z basenu i sauny, opieka medyczna). Wstęp bezpłatny. Planowane zakończenie pikniku godz.18.00

Chętnych prosimy o kontakt na adres: interferie@interferie.pl lub telefonicznie: 76 7495 420

ZAPRASZAMY http://www.interferie.eu/aktualno-ci/

Zabierz sprzęt sportowy i przyjdź potrenować z nami!

Koszulki Reebok CrossFit dla każdego uczestnika zawodów!

Inerferie S.A.
e-mail: interferie@interferie.pl

Podziel się z innymi:

2012-09-27 16:53

Przybornik
Najczęściej czytane

› Jesienna zbiórka liści w J... czas 2026-10-12
komentarze komentarze: 7


› Ukradł sprzęt komputerowy... czas 2026-10-14
komentarze komentarze: 4


› Wyniki i tabela po 8. k... czas 2026-10-03
komentarze komentarze: 4


› Jelenia Góra zaprezentuje ... czas 2026-10-10
komentarze komentarze: 15


› Wystartowała UltraKotli... czas 2026-10-10
komentarze komentarze: 11