NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie duże
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Prawo:
- Kancelaria Radcy Prawnego Wrocław
Różne:
- Bezpłatne porady prawne (2026.09.09)
Dam pracę:
- Zatrudnię do demontażu aut (2026.09.08)
Dam pracę:
- Murarz do Niemiec (2026.09.07)
Dam pracę:
- Zatrudnimy kierowców C+E (2026.09.04)
Dam pracę:
- Monter Rusztowan / Foreman / Pomocni... (2026.09.03)
Dam pracę:
- Elektryk Do Europejskich Centrów Danych (2026.08.27)
Dam pracę:
- Monter Pomp Ciepła - Trener (2026.08.27)
Dam pracę:
- Młodszy Hydraulik Pomp Ciepła (2026.08.27)
Dam pracę:
- Elektryk Pomp Ciepła (2026.08.27)
Dam pracę:
- Cieśla - zbrojarz - betoniarz do Niemiec (2026.08.27)
- granica:
› Częściowe wyniki i tabela po 5. kolejce Klasa A / Gr...
2026.09.13 00:08
- narcik:
› Karpacz zbuduje pierwszy w Polsce tor saneczkowy. Um...
2026.09.12 23:48
- Ave Hranica:
› Częściowe wyniki i tabela po 5. kolejce Klasa A / Gr...
2026.09.12 23:10
- karkonosz:
› Sobieszów doczeka się nowego oświetlenia. Inwestycja...
2026.09.12 23:08
- Hhahhaha:
› Zapowiedź 5. kolejki Klasa B / Grupa 2
2026.09.12 23:06
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7267 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.3228 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.5768 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.0332 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1784 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
"Dwa kroki do siebie" - wyjątkowe warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku
We wrześniu galeria Nowy Rynek zaprasza na wyjątkową podróż w głąb siebie, pełną refleksji, autentycznych emocji i nowych perspektyw. Już 10 i 24 września odbędą się tu dwa spotkania rozwojowe, prowadzone przez Izabelę Żurawicką - przewodniczkę na ścieżkach uważności i autentyczności.Wrzesień będzie dla mieszkańców Jeleniej góry okazją do samorozwoju, odzyskiwania równowagi i odkrywania własnego rytmu. A to za sprawą cyklu bezpłatnych warsztatów w Nowym Rynku.
10 września w godzinach 17:00 - 19:00 uczestnicy będą mieli szansę zatrzymać się na moment i wsłuchać się w siebie podczas spotkania "Zatrzymaj się. Posłuchaj. Poczuj siebie". To okazja, by otworzyć drzwi do spokojniejszego rytmu, odłożyć na bok pośpiech i zadać sobie pytanie: kim naprawdę jestem? Warsztat poprowadzi uczestników ku odkrywaniu naturalnych talentów i potrzeb, a także ku uważnemu słuchaniu wewnętrznego głosu, który podpowiada kierunek i pomaga budować głębszą świadomość.
Drugie spotkanie pod hasłem "Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie" odbędzie się 24 września w godzinach 17:00-19:00. To propozycja dla osób, które czują, że dźwigają zbyt wiele i chcą odzyskać lekkość w codziennym życiu. Warsztat pomoże odróżnić, które role, obowiązki czy przekonania wynikają z własnych wyborów, a które zostały przejęte z,,zewnątrz''. To spotkanie będzie także okazją, by nauczyć się odpuszczać zbędne "muszę" i "powinnam" oraz zrobić miejsce na decyzje podejmowane w zgodzie z osobistym rytmem i wartościami.
Warsztatom towarzyszy także konkurs na profilu Facebook galerii Nowy Rynek "Odkryj swój potencjał - zrób pierwszy krok!", który w symboliczny sposób zachęca do zatrzymania się i spojrzenia na własne emocje. Zadanie jest proste - wystarczy wybrać emoji wraz z krótkim hasłem najlepiej oddającym aktualny nastrój i wpisać je w komentarzu pod postem konkursowym ze zdaniem wyjaśnienia. Spośród uczestników zabawy wybrane zostaną trzy osoby, które otrzymają e-book "Prosty Start z Talentami Gallupa. Twój niezbędnik" autorstwa Izy Żurawickiej - praktyczny przewodnik po odkrywaniu i rozwijaniu swoich mocnych stron, idealny na początek świadomej podróży w stronę własnych talentów.
- Warsztaty rozwojowe traktujemy jako ważny element naszego szerszego programu inicjatyw dla lokalnych mieszkańców. Cieszymy się, że tym razem, dzięki współpracy z doświadczoną ekspertką mieszkańcy będą mogli skorzystać z takiej formy samorozwoju. Celem projektu jest wsparcie dobrostanu uczestników, umożliwienie im odkrywania nowych perspektyw i budowania trwałej wartość w codziennym życiu - mówi Ewa Hiller, dyrektor Nowego Rynku.
Dwa wrześniowe spotkania tworzą spójną podróż - od zatrzymania i poznania siebie, po odwagę zrzucenia tego, co zbędne, i budowania zaufania do własnych decyzji.
Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona - w każdym spotkaniu może uczestniczyć maksymalnie 20 osób. Zapisy prowadzone są poprzez formularz dostępny pod linkiem: https://forms.gle/8ntKxD13qgh47Bip7. Rodzice, którzy zapiszą się na warsztaty i potrzebują w tym czasie wsparcia w opiece nad dzieckiem, będą mogli skorzystać z bezpłatnej wizyty w Fun Parku na poziomie +1.
Spotkania odbędą się w nowej przestrzeni warsztatowej Nowego Rynku o nazwie SPOTkanko #meetingplace. Lokal znajduje się na poziomie +1, pomiędzy sklepami KIK i DEXXEN. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej oraz social mediach Nowego Rynku: https://nowy-rynek.com/aktualnosci/.
Autorka cyklu: Iza Żurawicka - socjolożka, trenerka kompetencji społecznych i założycielka marki Natura Talentu. Towarzyszy osobom w odnajdywaniu swojej wewnętrznej siły, tożsamości i kierunku w życiu. W swojej pracy łączy głęboką refleksję z praktycznym podejściem, pomagając odkrywać nie tylko "co robić", ale przede wszystkim "kim być" - w zgodzie ze sobą. Wierzy, że trwała zmiana zaczyna się od zatrzymania i głębokiego zrozumienia siebie. Prywatnie pasjonatka górskich wędrówek i organizatorka magicznych imprez tematycznych
Podziel się z innymi:
2025-09-04 18:21
› Wyniki i tabela po 4. k...
2026-09-05
komentarze: 12
› Wyniki i tabela po 5. k...
2026-09-05
komentarze: 7
› 68. Wrzesień Jeleniogórski of...
2026-09-06
komentarze: 2
› Rowerem na Śnieżkę. Uwaga...
2026-09-03
komentarze: 11
› Szklarska Poręba: ulica B...
2026-09-03
komentarze: 5







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol