NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
pochmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Dam pracę:
- Mechanik Samochodowy (2026.06.19)
Sprzedam:
- Szafka biały lakier z dodatkiem szarego (2026.06.18)
Różne:
- Zakupy na telefon (2026.06.17)
Dam pracę:
- Dam prace pomoc w pracach ogród/budowa795 (2026.06.16)
Dam pracę:
- monter/ślusarz (2026.06.15)
Nieruchomość: sprzedam:
- 1h. ziemi pomiędzy Maciejową a Komarnem (2026.06.11)
Sprzedam:
- Citroen c4 coupe (2026.05.31)
Szukam pracy:
- Koszenie trawy/ Mycie kostki - podjaz... (2026.05.28)
Nieruchomość: do wynajęcia:
- Wynajmę mieszkanie we Wleniu bez posred... (2026.05.28)
Dam pracę:
- Praca na budowie w Niemczech (2026.05.26)
- Zetka:
› Książnica Karkonoska zaprasza na galę konkursu plast...
2026.06.27 17:15
- zbyszek:
› Szklarska Poręba: rusza remont dróg szutrowych w czt...
2026.06.27 16:32
- szyszak:
› Zielony szlak przy Śnieżnych Kotłach wciąż zamknięty...
2026.06.27 16:02
- Staszek:
› Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa pomaga chronić...
2026.06.27 15:45
- Szczepan:
› Jelenia Góra: 3 miesiące aresztu za znęcanie się nad...
2026.06.27 15:00
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.7599 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.2869 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.6511 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 4.9695 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1767 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
"Bezpieczna w swoim mieście" - zakończenie kursu samoobrony dla kobiet
2 czerwca 2015 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze odbyło się zakończenie kursu samoobrony dla kobiet realizowanego w ramach programu prewencyjnego "Bezpieczna w swoim mieście", którego organizatorem była policja jeleniogórska oraz Międzynarodowe Stowarzyszenie Policji - IPA Region Jelenia Góra.Uczestniczki, które dotrwały do końca kursu otrzymały certyfikaty potwierdzające jego ukończenie. Certyfikaty uczestniczkom wręczył Komendant Miejski Policji w Jeleniej Górze - insp. Zbigniew Markowski.
Zajęcia praktyczne odbyły się w sali gimnastycznej Międzyszkolnego Ośrodka Sportu w Jeleniej Górze. Już na pierwszych zajęciach uczestniczki ćwiczyły podstawowe techniki samoobrony. W ramach kursu odbyły się również zajęcia z psychologiem policyjnym, prokuratorem Prokuratury Rejonowej w Jeleniej Górze oraz z funkcjonariuszem ds. prewencji kryminalnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze.
Głównym celem kursu samoobrony, jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Z uwagi na duże zainteresowanie kursem prawdopodobnie w jesienią tego roku odbędzie się jego kolejna edycja.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2015-06-03 17:05
› Jelenia Góra: ruszyła wtórna ...
2026-06-22
komentarze: 9
› Jelenia Góra: usiłowali wł...
2026-06-17
komentarze: 8
› Pamięć Kolejowych Pokoleń - ...
2026-06-18
komentarze: 16
› Krajowa Mapa Zagrożeń Bezp...
2026-06-21
komentarze: 9
› Pomarańczowy alert IMGW dl...
2026-06-25
komentarze: 3







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol