NO2
5.30
ug/m3
O3
55.80
ug/m3
PM10
7.90
ug/m3
PM2.5
5.80
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
zachmurzenie duże
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Prawo:
- Kancelaria Radcy Prawnego Wrocław
Sprzedam:
- Sprzedam Iphone 11 i 12 (2026.11.08)
Różne:
- Odbiory budowlane domy i mieszkania (2026.11.06)
Kupię:
- Praca w Holandii przy sortowaniu porów -... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Praca w Holandii przy sadzonkach trus... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Praca w Holandii w sortowni jajek - b... (2026.11.06)
Dam pracę:
- Murarz do Niemiec (2026.11.06)
Sprzedam:
- Sprzedam rower trekkingowy Victoria k... (2026.11.03)
Różne:
- Terapia Biofeedback (2026.11.01)
Różne:
- a: Fizyka – Korepetycje / Matur... (2026.10.29)
Kupię:
- KUPIĘ ANTYKI i Starocie PŁACĘ GOTÓWKĄ - ... (2026.10.25)
- zibi:
› Oblodzone szlaki na szczytach Karkonoszy. Na Śnieżce...
2026.11.10 17:04
- Kibic:
› Zapowiedź 13. kolejki Klasa A / Grupa 2
2026.11.10 16:59
- Sasiadzdolu:
› Jelenia Góra w żałobie narodowej. Flagi opuszczone...
2026.11.10 16:31
- Czytelnik:
› 92-latka z Jeleniej Góry straciła 50 tysięcy złotych...
2026.11.10 15:53
- SasiadzLuban:
› W Lubaniu ruszyła budowa nowej podstacji jeleniogórs...
2026.11.10 15:26
![]() |
dolar amerykański | 1 USD | 3.9099 |
![]() |
euro | 1 EUR | 4.3895 |
![]() |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.7637 |
![]() |
funt szterling | 1 GBP | 5.249 |
![]() |
korona czeska | 1 CZK | 0.1804 |
|
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Bezpieczna w swoim mieście
Policja jeleniogórska wraz z Prezydentem Miasta Jeleniej Góry zaprasza wszystkie kobiety w wieku od 16 lat , zainteresowane uczestnictwem w kursie samoobrony na spotkanie organizacyjne, które obędzie się 28 kwietnia 2011 roku o godzinie 17.00 w sali konferencyjnej Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze przy ul. Nowowiejskiej 43. O uczestnictwie w kursie decydować będzie kolejność zgłoszeń kandydatek. Kurs jest bezpłatny.Policjanci jeleniogórscy informują, że od 28 kwietnia 2011 roku rusza kolejna edycja programu prewencyjnego pn. "Bezpieczna w swoim mieście" - kurs samoobrony dla kobiet. Program ma na celu podniesienie bezpieczeństwa własnego kobiet w naszym mieście. Patronat honorowy na programem obejmie Prezydent Jeleniej Góry - Marcin Zwiła.
Głównym celem kursu samoobrony , jest przygotowanie mentalne i fizyczne jego uczestniczek, do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na życie lub zdrowie. Specjalistyczne zajęcia, są w stanie przygotować praktycznie każdego człowieka , do odparcia agresywnego ataku. Przy czym, pod pojęciem "odparcia ataku" należy również rozumieć sytuacje, w których sprawca , na skutek działań napadniętego odstępuje od swojego zamiaru.
Zajęcia te mają na celu podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczestniczek kursu, nauczenie się prostych i niezawodnych technik walki wręcz, a także podniesienie świadomości prawnej w kwestii zapobiegania przemocy w rodzinie i w relacjach międzyludzkich.
Przewidziane są wykłady i zajęcia samoobrony, które prowadził będzie instruktor walki wręcz, prelekcje prowadzone przez specjalistę ds. prewencji kryminalnej, jak również wykłady i ćwiczenia , które prowadzić będzie policyjny psycholog.
Dodatkowe informacje dotyczące kursu możecie Panie uzyskać pod numerami telefonów -75/75-20-527 od funkcjonariusza, który prowadzić będzie zajęcia lub w sekretariacie nr 75/75-20-526.
Zajęcia praktyczne odbywać się będą dwa razy w tygodniu od godziny 17.00 -90 minut na sali gimnastycznej.
Wszystkie Panie zainteresowane udziałem w kursie zapraszamy na 28 kwietnia br na spotkanie organizacyjne.
KMP JG
Podziel się z innymi:
2011-04-27 19:05
› Gęsta mgła w regionie Jel...
2026-11-07
komentarze: 2
› Zamknięty odcinek żółtego sz...
2026-11-06
komentarze: 7
› 92-latka z Jeleniej Góry s...
2026-11-06
komentarze: 9
› Przebudowa holu głównego s...
2026-11-04
komentarze: 3
› Biało-czerwone flagi dl...
2026-11-04
komentarze: 3







MZK JELENIA GÓRA
PKS JELENIA GÓRA
PKP
The:protocol