CO
149.08
mg/m3
O3
25.78
ug/m3
PM10
10.47
ug/m3
PM2.5
8.42
ug/m3
Pogoda w Jeleniej Górze
bezchmurnie
- WYKOŃCZENIA WNĘTRZ
Sprzedam:
- Pierogi z mięsem 0.99 zł szt oferta pro... (2024.05.16)
Sprzedam:
- Płyty warstwowe z wypełnieniem PIR or... (2024.05.16)
Sprzedam:
- Pierogi ręcznie lepione (2024.05.15)
Sprzedam:
- Na Wymiar!Belki dekoracyjne, maskowni... (2024.05.13)
Sprzedam:
- Domowe pierogi ręcznie lepione (2024.05.13)
Sprzedam:
- Sprzedam stól i krzesła (2024.05.10)
Sprzedam:
- Sprzedam fotele i ławę (2024.05.10)
Sprzedam:
- Sprzedam wersalkę (2024.05.10)
Kupię:
- SKUP ANTYKÓW – KUPIĘ Antyki ̵... (2024.05.10)
Sprzedam:
- Kolorowa piano party ,animacje,zabawa... (2024.05.09)
- rera:
› Wyniki i tabele po 24. kolejce A klasy
2024.05.20 00:20
- Jgl:
› Wyniki i tabela po 26. kolejce ligi okręgowej
2024.05.20 00:13
- Rudy:
› Wyniki i tabele po 18. kolejce B klasy
2024.05.19 22:52
- Kibic do kibic:
› Wyniki i tabele po 18. kolejce B klasy
2024.05.19 22:37
- Kibic:
› Wyniki i tabele po 18. kolejce B klasy
2024.05.19 21:33
dolar amerykański | 1 USD | 3.9363 | |
euro | 1 EUR | 4.2685 | |
frank szwajcarski | 1 CHF | 4.3302 | |
funt szterling | 1 GBP | 4.979 | |
korona czeska | 1 CZK | 0.1725 |
Ilość: |
Przelicznik: 0 PLN |
Udany obóz sportowy siatkarek i siatkarzy UKS Jelenia Góra
Siatkarze i siatkarki z UKS Jelenia Góra podczas ferii zimowych byli na kilkudniowym obozie sportowym w Złotoryi. Młodzież uczestnicząca w treningach miała zajęcia cztery godziny dziennie. Treningi były dosyć ciężkie, zaś dziewczęta pracowały przede wszystkim nad poprawą kondycji a także poprawą zgrania się całego zespołu czyli taktyką w zespole dziewcząt. Natomiast chłopcy ćwiczyli nad grą w polu oraz wyprowadzaniem kontrataków.Na zakończenie obozu, dziewczęta UKS JG zagrały mecz z zespołem dziewcząt ze Złotoryi. Na początku, gra jeleniogórzanek nie była zbyt składna, co mogło być spowodowane zmęczeniem lecz mimo to nasze dziewczyny wygrały pierwszą partie 25:23. W następnej partii w UKS - ie nastąpiła zmiana rozgrywających, jednak i ten set po walce został wygrany 25:23. Podczas trzeciego seta na parkiecie doszło do wielu roszad personalnych oraz prób różnych wariantów taktycznych, co spowodowało dramatyczną walkę pod koniec partii, gdzie Złotoryja miała 4 piłki meczowe i ostatecznie wygrała 27:29. W czwartej odsłonie UKS - iaczki pokazały cały swój potencjał i zespół ze Złotoryi został wręcz zdeklasowany 25:11.
Dziewczęta wystąpiły w składzie: Anna Malinowska (rozgrywająca), Iza Nowacka (rozgrywająca), Dagmara Wiaderek (przyjmująca), Martyna Rudnicka (przyjmujaca), Marzena Friedel (przyjmujaca), Melisa Kwiatkowska (przyjmująca), Monika Marciniszyn (przyjmująca), Irmina Kaczyńska (środkowa), Karolina Dudzik (środkowa), Ola Ładzińska (przyjmująca), Karolina Majewska (libero).
Grzegorz Kędziora
foto: Archiwum klubu
Podziel się z innymi:
2008-02-19 17:04
› Wyniki i tabele po 22. ...
2024-05-04
komentarze: 125
› Wyniki i tabela po 24. ...
2024-05-04
komentarze: 84
› Zestaw par 24. kolejki ...
2024-05-13
komentarze: 90
› Zestaw par 23. kolejki ...
2024-05-07
komentarze: 75
› Zestaw par 25. kolejki ...
2024-05-07
komentarze: 37